"Langtur" til Stall Friheten

Fantastisk vær og flotte turveier kaller på oss om dagen, og idag gikk vi en "langtur" til Stall Friheten et stykke fra oss. På veien gresset vi litt og koste oss ved vannet i foss-eikelandskogen :) På slutten var vi varme begge to og Rimkert fikk en dusj, dermed ren pels. Og ren pels, det har han klare meninger om!

Ruta gikk gjennom Foss-eikelandskogen, fra A til X og tilbake :)

Lange, slette, flotte grusveier på denne turen :)

Og flott natur :)

Ørene popper frem så fort Rimkert får gå først! 

Elsker strutteører :)

Vi gikk til vannet så hestene skulle få drikke litt i det utrolig varme været, 

men Rimkert har sine egne meninger om hva man skal gjøre med vann... :)

Plaske og rote opp bunnen slik at vannet blir grumsete og udrikkelig!

Men gresse, det kan han :)

Når vi kom hjem var Rimkert utrolig svett etter turen og varmen, så jeg ga ham en dusj når vi kom hjem. Her uttrykker Rimkert hva han synes om det, rett etter dusjen...

Parelli Play Day: 17.mai!

Enda en Parelli Play Day stod for tur og denne gangen bestemte vi oss for å ha temaet 17 mai, i forbindelse med ja.. 17 mai! Det er ikke så mye å si om dagen annet enn at det som vanlig var veldig kjekt, med mange folk, kaker, dyr og kos :) Selv om hovedårsaken med disse Play dagene er å utfordre oss selv og hestene på en positiv måte og hjelpe hestene våre å bli trygge på ting de ikke er helt vandt til. Det er så veldig kjekt å se hvor fort hestene blir vandt til noe og derfor også hvor verdifull slik trening er! En hest som var livredd ballonger, flagg eller hva det måtte være, står i neste øyeblikk stille og godtar "bråket" :) Men det er alltid viktig å vite hvor hestens grenser går, og respektere dem og utfordre dem på en måte som hesten tåler. Om noen er redd edderkopper, så er ikke løsningen å kaste dem inn i et rom fullt av dem, men begynne med en liten en, på avstand, for så gradvis øke litt og litt når dem viser tegn til at dem er ok slik det er foreløpig. Uansett! Blir bare en lang bildeblogg dette, men gøy det og :)

Som en fin 17.mai avslutning arrangerte vi vårt eget lille 17.mai tog med hester og folk :)

Jeg rigget til banen med diverse matriell, flagg og ballonger. 

Carina på stallen stiller alltid med herlig bakst :)

Rimkert følger med på alt den galne mamman sin drar utover banen.

Folk fyller fort opp banen!

Denne gang fikk vi også besøk fra en annen stall. Veldig koselig :)

Hmm.. 

Skeeeptiiiisk......

Men nysgjerrig!

Og så er det blafrende fargemonsteret ufarlig likevel. 

De der har jeg sett før..

Ballonger ja.. vet hva det er..

Ey! skal de gjøre slik?!

Og så helt ok igjen. Men må de være på ryggen da?

Tenk om de plutselig skyter pigger eller noe?!

Beste er vel å bare la hu derre holde på... sover imens jeg da..

Ferdig snart? Ballonger. I get it. Gjesp.

Velfortjent pause etter tilvenningstrening:)

Prøver å holde kontroll på det flagget, i tillegg til hesten som 

synes gresset er viktigere enn alt annet. 

Der ja! Avgårde i 17.mai tog :)

Flinke Rimkert leder an :)

Tja. godt organiserte eller ei.. vi fikk vertfall en slags parade :)

Kurs i Parelli NH!

Sist helg var jeg og Rimkert på kurs med Susanne Neff fra Tyskland, organisert av vår Parelli instruktør Sigrid Ritland fra Hindal Gård. Har sett frem til dette i to måneder og det var verd alle sommerfuglene og loppene!

Kurset varte i 3 dager, fra 10 til 17:30. Jeg tok ikke noen bilder siden jeg hadde mer en nok med å fokusere på kurset og øvelsene, men har stjålet noen bilder fra andre som har knipset :) Mobilbilder så ikke den beste kvaliteten men vil uansett si noe om kurset!

Dag 1 fokuserte vi rundt hestens mentale tilstand og hvor krevende det kan være å få hesten til å slappe av, men hvor viktig det er. Vi fikk beskjed om å sette oss ned ved hestene våre, ute på en grusbane, og vente. Observere dens kroppspråk, holdning og detaljer i ansiktsutrykk som kan hjelpe oss å se hvilken sinnstilstand hesten er i. Er den anspent, er den redd, er den nervøs, eller er den helt ok? Ingen hester var helt ok til å begynne med. Vi fikk påpekt alle signaler fra hestene våre, som kan fortelle oss at ingen av dem var helt avslappede og avspente. Rimkert er en veldig rolig hest, står oftest stille og finner seg i det meste og som tilsynelatende kan se ut til å ha det helt ok til de fleste tider, men selv om han stod stille, var det flere signaler som ga uttrykk for at han var bekymret og anspent. Anspent underleppe, ujevne nesebor som betyr han spenner muskler rundt nesen, til tider høyt hode, og selv om han senket det iblandt tok det ikke lang tid før det var oppe igjen, radarører, ja det er det jeg kommer på nå. Det er ikke tegn på en livredd hest, men det er små tegn det er viktig å se etter for selv en anspent hest er ikke et godt utgangspunkt for en treningsøkt. Dog Rimkert ikke tok så lang tid, tok det 2 timer, før den siste hesten var helt avslappet. Det var en ekstremt introvert hest som sto helt stiv og så ikke en gang ut til å puste. Lett å tro at hesten var helt ok fordi den stod så stille men man kunne satt en statue ved siden av den og man hadde ikke kunnet skille dem! Veldig intressant å observere og lære, og det gir en god vekker for hvor viktig det er å virkelig observere hesten riktig. 

Etterhvert begynte vi med enkle øvelser, og måtte hele tiden passe på hestens mentale tilstand, gi dem pauser, tid til å tenke, tid til å stresse ned hvis noe skulle bli vanskelig eller for krevende for dem. På slutten av dagen var det veldig lett å se forskjell på en anspent hest og en virkelig avslappet en :) Og en avslappet hest skal alltid være utganspunktet for trening!

Dag to repeterte vi mye av gårsdagen til å begynne med. Det tok mye kortere tid for alle hestene å "stresse ned". Tenk verdien i å bare sitte en stund med hesten sin av og til, bare være tilstede sammen, uten krav, uten oppgaver og gjøremål, bare to individer som er tilstede med hverandre. Gull verd for hesten! Vi mennesker har det ofte travelt og mangler tålmodighet til slikt, men oppdager man verdien i det, så blir man automatisk tålmodig fordi man får så mye igjen for det :)

Deretter hadde vi litt øvelser uten hester. Om å kontrollere vår egen energi, være oppmerksomme på hvor viktig vårt humør er for hesten. Kommer vi til hesten i dårlig humør, vil hesten oppfatte det. Derfor er det viktig å mestre sin egen sinnstilstand, før man kan prøve å mestre hestens! Det kan være like vanskelig for noen å stresse ned og beherske sitt kroppspråk, som det kan være for andre å løfte opp sin energi og tydeliggjøre sitt kroppspråk. Skal man kommunisere med hesten, må kroppspråket og energien være sentrert og tydelig, ellers blir hesten lett forvirret :)

Senere samlet vi hestene i en flokk i ridehallen, og sto rundt dem, som et menneskegjerde. Oppgaven var å observere flokken nøye, og gå gjennom flokken uten å forstyrre hestene. Alle hestene sto musestille og slappet kjempegodt av, det var så åpenbarende å se. Der stod de, rolige og fortrolige sammen, uten noe stress. Det fikk meg til å tenke på hvor mye "støy" vi bringer inn i hestens liv, som den ikke ville hatt i det fri. Fikk en slags følelse av respekt for flokken. Det var ikke bare bare å gå gjennom den uten å forstyrre noen hester :) Går man for sakte og "snikende" fanger du dems oppmerksomhet med en gang. For hvem lusker rundt i naturen? Rovdyr så klart. Heller ikke må man gå for fort og med for mye energi, for da vil "støyen" forstyrre dem. Noe midt i mellom. Veldig intressant var det ivertfall! Deretter skulle vi en og en gå inn i flokken, og oppnå kontakt med en av hestene, uten å gå bort til noen av dem. Bare oppdage hvilken hest som oppdagde oss, og så ved hjelp av intensjon og energi tiltrekke hesten slik at den kommer til oss. Hørtes sprøtt ut men det funket! Veldig intressant!

Dag tre var fokuset rundt oss og vår hest og "problemene" våre. Vi fikk spesifikk veiledning i utfordringer vi hadde med hver vår hest. Vi gikk noen sammen om samme oppgave og jobbet med det, mens noen sto alene og jobbet kun med påstigning. Det er så gøy å være på kurs hvor man føler seg individuelt behandlet og får jobbet målrettet med hva egen hest trenger, selv om man er en gruppe! En oppgave senere var å gjøre noe man aldri har gjort med hesten før. For meg og Rimkert var dette å hoppe over et hinder, men stoppe "i lufta" og lande kun med frambeina over hinderet. Det endte ikke opp med at vi klarte det, men vi fikk mye god veiledning i å forberede hesten til å best mulig klare nye oppgaver :)

Her er hva Sigrid Ritland uttalte etter kurset:

Wow.....For et fantastisk kurs med Parelli Professional Susanne Neff!

Alle kommer til et punkt i sin Horsemanship journey der en er nødt til å ta seg av hesten sin mentalt og følelsesmessig. Om ikke det meste er på plass i hestens hode så kan den fysiske prestasjonen feile etter en stund. En hest som er bekymret eller stresset kan ikke klare å ha full kontroll på sin fysiske side, dermed ikke prestere og yte sitt beste. Det samme gjelder for oss mennesker. Vi kan ikke fokusere og gjøre en god jobb når hodet vårt er fullt av bekymringer og vi er stresset. 

Det er jo ganske lett å se når en mer utadvent/extrovert hest/menneske blir stresset, redd eller/og bekymret. Da får hele verden vite om det om den vil eller ikke! : ) 

Utfordringen er når du har en hest/menneske som er mer inadvent/introvert, som har flyktet inn i seg selv. Her er det lett å bare gå videre, legge på mer press fordi det ser ut som at alt går fint. Det som ofte skjer da er at vi enten presser dem lengre inn i seg selv eller di klarer ikke å mestre mer, som resulterer i en følelsesladet eksplosjon. 

”Your Horse is your Mirror” har vi jo alle hørt, men at det stemmer så ekstremt er jo bare nesten ”spooky”....: ) Dette viser jo at det til tider er oss selv vi må jobbe videre med og utvikle og da kan ofte problemet som vi hadde med hesten bare løse seg opp ”av seg selv”. Hestene speiler oss og våre følelser. Har du noen gang hatt en hest som du sliter med på visse områder, der den alltid oppfører seg på en viss måte? Og så kommer en annen person og håndterer/rir samme hest, men den viser ikke spor av samme oppførsel! Beviser ikke det da at det ikke er hesten det er noe galt med? : ) Hmmmm....

Sannheten kan ofte være konfronterende for oss mennesker og vårt ego. Hester kan ha en avstressende og tilfredsstillende effekt på oss heste elskere, hjelpe oss å finne ro etter en hektisk dag eller uke. Desverre så har ikke vi alltid samme effekt på hestene våre. Vi så at på kurset i helgen så trengte noen av hestene opp til 2 timer før di kunne ”let loose” og slappe helt av med mennesket sitt på enden av leietauet. 

Når man har evnen til å tyde hestens kropps språk på et dypere nivå så kan man se di små signalene som viser om hesten er ok eller ikke. Om man fortsetter å spør eller presse hesten mer før vi ser at den er helt ok så vil det skape hull i utviklingen og kan virke destruktivt på forholdet mellom hest og menneske.

Når vi ber hesten om noe og den svarer ’nei’ så er det viktig å finne ut om den ”ikke kan” eller ”ikke vil”. Om den ikke kan så er den mest sannsynlig redd, usikker eller mangler tillit. Om den ikke vil så har du kanskje spurt feil spørsmål eller spurt spørsmålet feil : ) 

Det sier seg jo nesten selv at det ville være dumt å presse en hest eller menneske som ikke føler seg trygg, tillitsfull eller er mentalt og følelsesmessig klar. Og vi har sikkert alle vært der en gang i livet vårt og kan trygt si at det var ingen god opplevelse...... Takker alle som var med på å gjøre denne helgen til en suksess! ..og May the Horse Be With You ; )

Og til slutt litt bilder :)

Instruktør Susanne Neff jobber her med en hest som er ekstremt motvillig til påstigning. Påpeker viktigheten i å være høflig, tålmodig og hjelpe hesten til å godta rytter ved å belønne de små "stegene" ved påstigning. 

Jeg og Rimkert fikk hilse på Hindal maskoten Bulle :)

Kompis!

En viktig del av å få hesten avslappet i alle slags miljø = miljøtrening. Belønning er viktig, når hesten først viser tegn til avslapping. Det går da ikke lang tid før hesten danner et mønster i å slappe av under diverse omstendigheter.

Hei Rim opp med hodet, vi skal ta bilde..

miljøtrening er like viktig fra ryggen! Her svinger vi pinne og tau i luften og venter på tegn til avslapping. En hest som er trygg å ri, tross "commotion" rundt omkring er viktig både for rytter og hest :)

I juli er det kurs igjen på Hindal og jeg gleder meg allerede! Da med Sue Edwards fra UK, med fokus på dressur og sits :)

Påskekos

Påsken i år var en unik ferie. Lange dager i stallen, sol og skyfri himmel, så og si vindstille hele tiden. Vi har drevet med langt mye mer enn hva vi har fått bilder av, men har ivertfall noe :) Er ikke så mye å skrive annet enn at jeg har storkost meg hver dag med verdens beste og (kanskje største?) kosebamse. Vi har ridd tur nesten hver dag, hatt to dressurtreninger med Tonje fra Soma friesergård, startet trening for hånd med fokus på "shoulder-in" og "haunches-in", bakketrening og ridetrening og koseturer hvor jeg og Rimkert går side om side og nyter naturen rundt oss :) Jeg håper bare at han koser seg like mye i mitt selskap som jeg i hans! 

Barbak på Rimkert er ikke feil :) Her på barbaktur i Vagleskogen. 

God trening for balansemuskler!

Her på leietur oppover fjellet ved stallen. 

Stallen ligger bak Rimkert på grensa til skogen i bakgrunnen.

Utsikten blir bedre og bedre jo lenger opp vi går :)

Ikke mye grønt rundt forbi men Rimkert klarer likevel finne noe å tygge på.

Hei!

Rimkert kikker rett ned mot stallen.

Her på ridetur med selskap oppover samme fjellet. 

Denne gangen skulle vi til topps for å se hva som lå på andre siden.

Flott utsikt!

Mmmm, gult tørt gress!

På leietur i Vagleskogen, klarte ikke dy meg når Rimkert poserte som dette her :) Han så noe lenger borte som frøs ham i denne posisjonen en stund. Nok til at jeg kunne dra frem kameraet og fange øyeblikket! 

SirkusRimkert!

Som de fleste som kjenner oss vet, liker vi å trene på mestring av diverse utfordringer, for å utvikle Rimkert mentalt til å være en trygg og avslappet hest i ulike situasjoner. Vi har tidligere trent på å få Rimkert til å trø over, eller stå på paller, men idag bestemte jeg meg for at vi skulle ha alle bena oppå pallen og stå stille der, med fokus på at Rimkert er mentalt avslappet under oppgaven han skal utføre. 

Jeg har tidligere prøvd men Rimkert har da ikke fått opp den fjerde foten før han har trødd ned igjen med den første osv. 

Metode:

Når alle fire bein er oppå får han uendelig med kløing, ros og godbiter! Så blir dette et kosested for han hvor han får gode opplevelser og får slappe helt av.

Resultat:

En hest som villig går å står oppå paller!

Tadaaaaa

Etter at Rimkert innså hvor kjekt det var å stå på pallen, gikk han på egenhånd bort å sto oppå den, etter at jeg hadde gått ut for å hente noe :P Rimkert er bare verdens herligste!

Må alltid teste ut i ridning også, og det gikk helt fint :)

Mestring!

Jeg ser for meg at paller blir det samme som den store grønne ballen fremover. Ser han den, går han skikkelig målrettet rett bort og sparker den avgårde, etter at vi har trent så mye på å få han til å akseptere den og snuse/sparke i den. Og slik imponerer man folk ved å si "Rimkert! Gå å spark den ballen helt der borte!" så går han fordi han har fått så mye positivt utav å sparke den tidligere, men nå røper jeg kanskje hestehviskerhemmeligheter :P

PS!

Det har vert tørrt og kaldt lenge, og Rimkert er VELDIG støvete. Det hjap litt å børste han idag, men støv puffet ut med en gang jeg klødde og klappet på han :P

Rimkert under dressurrytter

Idag hadde vi vår første time i dressur, med Tonje og Alice fra Soma Friesergård. Jeg er ikke noe dressurmenneske, og rir heller på tur, eller trener "freestyle"(se Parelli kilder), om vi rir. Oftest på slakke tøyler, eller uten tøyler. 

Men så er jeg av den oppfatning at en hest som bærer rytter må bære seg riktig og dressurøvelser, når hesten blir bygget opp riktig, er veldig styrkende og positivt for hesten og dens fysikk. Så, nå har jeg fått på plass en god del ting jeg ville ha på plass før jeg begynte bevisst med dressurtrening, som sensitivitet til setet, sjenkler, signaler osv (mye mangler enda, spesielt på sjenkelfronten!) men nå følte jeg vi burde begynne dressurtrening smått. Tonje Solberg har lang erfaring med friesere og trening av friesere, så jeg ville se hva vi kunne få til :)

Alice var kjempeflink, og Rimkert var flink. Fokuset lå på bøying og riktig form, skuldre inn osv osv. Man ser at Rimkert ikke er vant til å ri med kontakt, og ivertfall ikke er vandt til å galloppere på storvolte :) Men arbeidsvillig som han er, prøver han så godt han bare kan, det mangler ikke på vilje og lydighet! Så fort han forstår hva han må gjøre, så gjør han det, uten den minste protest. 

Jeg er fornøyd med resultatet fra idag, så får vi se videre! Jeg vet jeg selv har mye å jobbe med, og det tar sikkert lengre tid å trene meg enn Rimkert (,^^)

PS! Ingen negative bemerkninger på magen takk! Les forrige innlegg, vi jobber med saken!

Rimkert den feite

Rimkert er en stor og kraftig kar, men i det siste har han blitt større og kraftigere enn hva som er bra for ham, og det slo meg for fullt da jeg virkelig så etter og la merke til fettansamlinger bak skuldrene. Dette er resultatet av at vi nylig gikk fra 2. slått (H3) til 1.slått høy (H2 med meget høyt sukkeinnhold). Rimkert kan fint få litt mage på beite men nå begynte det å bli litt for voldsomt. Som følge av dette har jeg brukt mye tid i det siste på å sette meg inn i næringsbehov, næringsopptak, overvektproblemer osv hos hest og jeg har implementert noen endringer i hans hverdag.

Å lage et komplett balansert forregime til en hest i fangenskap er ikke alltid lett. Man kan få (og veldig mange har) problemer med undervekt, overvekt, mangler av næringsstoffer, overskuddsenergi, underskudd, hud/hår/hov problemer osv osv, lista er lang, som følge av hva hesten spiser.

To ting er meget åpenbare mtp hestens naturlig matbehov:

1. Den skal spise store deler av døgnet. For lang tid uten mat gir alvorlig risiko for magesår, og for lite mat i løpet av et døgn vil sette fordøyelsessystemet i ubalanse.

2. Den skal ikke ha mye karbohydrater og stivelse. 

Ser enkelt ut? Vel. Ideelt sett skal en hest ha fri tilgang på grovfor. Da spiser den når den ønsker, og spiser som oftest den mengden den skal ha i løpet av et døgn. Men det er ikke så enkelt å bare sette en hest på fri tilgang, av et par enkle grunner:

1. Grovforet må være ernæringsmessig gunstig for hesten, og ikke for sterkt. Fri tilgang på H1/H2 høy med mye sukker vil gjøre at hesten spiser mye (fordi sukker er jo dritgodt for hesten), og den vil raskt legge på seg, nettopp fordi høyet er så sterkt, og i tillegg til at den spiser mer enn normalt fordi høyet er så godt. Hester har lettere for å legge på seg av for mye karbohydrater enn for mye fiber, derfor er det svært ugunstig for hesten å ha mye sukker i maten.

2. Hesten må få bevegelse og minst et naturlig energiforbruk. Hester i det fri har fri tilgang på gress og hva de måtte spise. Men disse hestene beveger seg over store avstander hver dag og har et langt høyere energiforbruk enn hva en hest som står store deler på boks har. Mye mat i kombinasjon med mye stilleståing = overvekt. Hesten får ikke brukt energien fra maten, og istedet blir overskuddet lagret som fett.

For hester som ikke får fri tilgang, er det også et par ting å tenke på:

1. Hesten er laget for å ha en tilnærmet konstant gjennomstrøm av fiber i tarmene, og det er bred enighet om et visst minimumsnivå en hest må ha i tørrstoff per dag, for å holde fordøyelsessystemet i orden. Det er derfor begrenset hvor lite man kan gi, selv om hesten er overvektig.

2. Omvendt problem: Det er begrenset hvor mye man kan gi, tatt i betraktning høyets næringsinnhold, for å ikke ende opp med overvekt, i tillegg til at hesten står mye i ro (minst hele natten, og det er allerede for mye for en hest som er naturlig vandrer) og ikke får brukt eventuell overskuddsenergi.

 Så da begynner det evigvarende puslespillet med å balansere ut disse tingene, basert på hva man har tilgjengelig. Jeg tror ikke jeg har hatt en forplan i mer enn en måned uten å endre på noe, da hesten og dens behov er i stadig forandring. Så nå har jeg kommet frem til et par løsninger som skal hjelpe meg å få bort overskuddsfettet til Rimkert.

1. Mer trening. De siste tre ukene har vi trent hver dag, oftest til Rimkert blir svett.

2. Bløtlegging av høy. Vi har ikke annet foreløpig enn 1. slått høyet så jeg må gjøre det beste jeg kan med det vi har. I følge en artikkel jeg nylig leste, kan man fjerne i gjennomsnitt 30% sukker fra høyet ved å legge det i vann i ca en time. Så da har vi kjøpt to store baljer, hvor jeg legger dagsrasjonen til Rimkert i bløt i minst 3-4 timer. Jeg merker med en gang at Rimkert ikke er like ivrig på bløtet høy, enn tørt ubløtet. Det sier meg at sukkerfjerningen funker!

3. Mindre dagsrasjon. Vi har nå gått ned til minimumsnivå av tørrstoff en hest skal ha i døgnet, 1,5 kg tørrstoff per 100 kg hest. Legger jeg vekta til 550 kg, utgjør det 8.25 kg tørrstoff. Høyet har en tørrstoff prosent på ca 0.75 kg tørrstoff per kilo høy, så da blir dagsrasjonen hans 11 kg høy.

4. Dobbelt lag med finmasket høynett. For at maten skal vare lengst mulig, og unngå at han står uten mat, får han høyet nå i høynett. Slik at selv om han får mindre mat, kan det likevel vare lenge og opprettholde den naturlige konstante tilførselen av grovfor til fordøyelsessystemet.

Han får ingenting kraftfor. Det har han heller ikke fått tidligere. Men han får ca 100gram Total Eclipse fra Simple Systems for å dekke opp under eventuelle mangler på næringsstoffer i høyet. Og så får han fremdeles betfiber for å holde fibernivået i tarmene høyt. Rimkert får veldig lett diare, og det er derfor en utfordring å gå ned på maten, da han trenger en viss mengde for å ikke ha løs mage. Men så lenge det han får er fiber, og ikke karbohydrater, skal ikke det være en trussel for vekten eller løs mage. Jeg har også tenkt på å gi ham halm, for at han skal ha noe å tygge på uten at det er så kraftig, men foreløpig har vi ikke fått tak i det.

Så nå får vi se! Rimkert den feite! Jeg ser allerede forbedring med denne planen etter kun kort tid, så jeg er sikker på at det ikke tar lang tid før Rimkert er tilbake til sitt normale sunne hold :) Og nå har jeg mye bedre tid til å prioritere trening, og det blir enda bedre til sommeren når masteroppgaven er ferdig, så jeg ser frem til en veltrent Rimkert på mye eventyr med meg! :)



Kilder:
http://www.safergrass.org/pdf/SoakReport2.pdf

http://extension.umd.edu/publications/pdfs/fs843.pdf